Плавание в Харькове
и Харьковской области
 
Меню сайта
Бассейны и школы
Советы и рекомендации [4]
Здоровье [7]
Немного истории [4]
Малыши в бассейне [3]
Стили плавания [5]
Тренировочный процесс [3]
Разное [5]
Мини-чат
Спортивные игры
Наш опрос
С какой целью вы занимаетесь плаванием?
Всего ответов: 465
Статистика
free counters

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Бассейны и Школы » Статьи » Советы и рекомендации

Как выбрать ласты для подводного плавания
Основная функция

Можно ли плавать без ласт? Несомненно. Можно нырять в маске и без ласт, наслаждаясь красотами подводного мира. Но все меняется, когда мы надеваем акваланг. Вес баллонов под водой невелик, но масса, т.е. сила инерции остается такой же, как и на суше - около 20 кг. Кроме того, жесткие баллоны сковывают свободу движения. Применение ласт компенсирует возникшие трудности. Правильно подобранные, удобные и эффективные ласты во многом определяют комфорт аквалангиста под водой. Выбор наиболее подходящей модели ласт зависит от стоящих перед вами задач и ваших индивидуальных особенностей.

Элементы ласт


Для оценки пригодности ласт выделим два параметра:

     
  • удобство крепления к ноге
  •  
  • эффективность при плавании
Первое определяется конструкцией галоши, второе - конструкцией лопасти и общей формой ласты. Разнообразие конструкций галош сводится к двум принципиальным вариантам: ласты с закрытыми и открытыми пятками. Первые весьма удобны при надевании на босую ногу и обеспечивают наиболее плотное соединение ласты со стопой. Для надевания на ботики гидрокостюма удобнее использовать ласты с открытой пяткой, снабженные ремешком. Они называются также регулируемыми. Современные модели регулируемых ласт позволяют подтягивать и ослаблять ремешок прямо на ноге. Разноообразие конструкций лопастей ласт весьма велико. Для ласт, как и для любого двигателя, чрезвычайно важен коэффициент полезного действия, т.е. отношение полезной работы к затраченной энергии. Под водой все измеряется воздухом: чем энергичнее физическая работа - тем больше его расход. Чем эффективнее ласты - тем меньшее количество воздуха необходимо для преодоления определенного расстояния. При прочих равных условиях, эффективность ласт и их соответствие вашим индивидуальным особенностям может изменять скорость расхода воздуха на 20 - 30%. Соответственно, на столько же изменится время пребывания под водой. Великолепными гидродинамическими свойствами обладают длинные ласты с лопастями из тонкого, упругого и достаточно жесткого пластика и резиновыми калошами. По скоростным качествам подобные ласты превосходят подавляющее большинство других моделей и оптимальны для плавания без акваланга. Неслучайно подводные охотники всего мира предпочитают ласты именно такой конструкции. Аквалангисты, напротив, весьма редко пользуются ими, так как они проигрывают ластам меньшего размера в маневренности. Для плавания с аппаратом выпускаются ласты с менее длинными лопастями из аналогичного материала. Еще один способ увеличения эффективности - ласты с окнами. В чем их смысл? Во время гребка с одной стороны гребной поверхности создается зона повышенного давления, а с другой - пониженного. Возникающие в результате вихревые потоки по краям ласты создают дополнительное сопротивление. Щели в основании лопасти пропускают воду, уменьшают разницу давлений и тем самым ослабляют вихревые потоки. Подобная конструкция не увеличивает скорости, сообщаемой ластами, но уменьшает усилие при гребке. Значительно повышается КПД ласт при использовании туннельного эффекта. Во время гребка некоторое количество воды неизбежно скатывается в стороны, не участвуя в создании поступательного движения подводника. Если внутренняя часть лопасти ласты сделана из более мягкого материала, чем боковые части, то при гребке ласта прогибается, образуя желоб, ориентирующий поток воды в нужном направлении, уменьшая тем самым количество воды, скатывающейся вхолостую.Другой способ создания туннельного эффекта - разделение пластиковой лопасти 2 - 4 продольными резиновыми желобками, допускающими поперечный изгиб. Разновидностью туннельного эффекта является эффект ложки или ковша, достигаемый клиновидной вставкой более мягкого материала или резиновыми желобками разной длины. Сегодня ласты с туннельным эффектом наиболее популярны среди подводников - аквалангистов.

Выбор ласт

Как выбрать ласты? Во-первых, Вам необходимо сделать выбор между ластами с закрытой или открытой пяткой. Для занятий в бассейне, скоростного плавания или подводной охоты имеет смысл остановиться на первом варианте. Если же Вы планируете всерьез заниматься плаванием с аквалангом, мы рекомендуем приобрести ласты с открытой пяткой и регулируемыми ремешками и обзавестись неопреновыми носками или ботиками, так как без них плавание в регулируемых ластах крайне неудобно и часто приводит к образованию мозолей. Теперь о выборе конкретной модели. Общий дизайн и цветовые вариации имеют серьезное значение, но гораздо важнее гидродинамические свойства ласт. В зависимости от вашего телосложения и физических возможностей те или иные ласты будут для вас наиболее удобны. Мы предлагаем следующий тест, позволяющий сделать грамотный выбор. Все, что для этого нужно - это плавательный бассейн или открытый водоем. Наденьте маску и ласты, успокойте дыхание и пронырните на одном вдохе фиксированную дистанцию, близкую к пределу ваших возможностей. Для кого - то это будет 25 м, для кого-то - 50 или более.Отдохните и повторите опыт в других ластах. Выбирайте те, с которыми это упражнение дается вам легче все-го.Они вовсе не обязательно развивают максимальную скорость, тем самым уменьшая время проныривания, но наиболее выгодно преобразуют вашу энергию в поступательное движение, а значит - будут лучше всего экономить воздух при погружении.

Инструкции по использованию ласт

Если ласты не имеют металлических деталей, их не обязательно промывать пресной водой после каждого морского погружения, но желательно сделать это перед длительным перерывом в эксплуатации. Не оставляйте их надолго под прямыми солнечными лучами, не сушите на печке или ином нагревательном приборе, избегайте деформации при транспортировке и хранении. Для последнего не пренебрегайте использованием пластиковых вставок в калошу, входящих в комплект поставки. При соблюдении этих простых правил ласты прослужат вам долгие годы.

Категория: Советы и рекомендации | Добавил: Admin (16.02.2010)
Просмотров: 1092 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar
Сервисы
Translate.Ru PROMT©


Форма входа

Поиск
Бассейны и школы
  • СК «Кондиционер»
  • Бассейн «Гарт»
  • Бассейн «Локомотив»
  • Бассейн «Пионер»
    ГК ДЮСШ Яны Клочковой
  • Бассейн «Акварена»
    СДЮСШ "Спартак"
  • Бассейн «ХАИ»
  • Бассейн «ХПИ»
  • СК «НЮАУ»
  • ДЮСШ «Энергетик»
    пгт.Комсомольский
  • ДЮСШ «Юность»
    г.Лозовая
  • Бассейн ФОК «Газовик»
    Пос. Червоный Донец

  • Подводный спорт
  • Рекомендуем
    SWIM - мир водных видов спорта
  • Обучающее видео
  • Интересные статьи
  • Видео по плаванию
  • Результаты соревнований в Украине
  • Темы форума
  • Стартовые шорты, костюмов, и другой инвентарь для плавания.
  • Bukovel Mountain Ultraswim 4 сентября 2016 в Буковеле
  • Учебно-тренировочные сборы и спортивный туризм
  • Флудилка.
  • Парашюты для плавания
  • Открытый чемпионат СК «Кондиционер» 14.11.2015
  • Демотиваторы - демотивационные постеры
  • Яна Клочкова
  • 2-й этап Кубка Харьковской области, 26.03.2016
  • 3-й этап Кубка Харьковской области, 25.04.2015
  • Реклама
    Здесь может быть Ваша реклама
    Праздники Украины
    Праздники Украины
    Друзья сайта




     





    Copyright ALECorp © 2024