Тренерский коллектив СК «Кондиционер» приглашает детей на занятия по плаванию от 5 лет и старше

С давних пор плавание считается одним из самых эффективных способов укрепления здоровья человека. Доказано, что люди занимающиеся плаванием меньше подвержены  к различным заболеваниям.

Занятия плаванием способствуют: укреплению тонуса и повышению силы дыхательных мышц, благотворно влияют на кровообращение и усиливают вентиляцию легких. Улучшается сердечная деятельность, подвижность грудной клетки, увеличивается жизненная емкость легких. Не стоит забывать, плавание является жизненно важным и необходимым навыком. Однажды приобретённый навык плавания сохраняется у человека на всю жизнь.

Плавание благотворно влияет не только на физическое развитие ребёнка, но и на формирование его как личности. Такие черты как целеустремленность, настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, умение действовать в коллективе, умение быстро принимать решения, самостоятельность вырабатываются при систематических занятиях этим видом спорта.

При регулярных занятиях плаванием происходит:

 
• закаливание организма;
 
• повышается стойкость организма к воздействию низких температур;
 
• развиваются все группы мышц;
 
• совершенствуется координация движений;
 
• укрепляется имунитет;
 
• устраняются нарушения в осанке;
 
• развиваются физические качества;
 
• улучшает сон и апетит;
 
• повышается эмоциональная устойчивость;

Но, как и во всяком виде спорта, здесь первоочередную роль играет техника, правильное выполнение которой гарантирует получение максимального удовольствия от пребывания в воде и, конечно, от самого плавания. В этом благодаря своему опыту поможет потенциальным новичкам и детям, желающим совершенствовать свои умения наш дружный и профессиональный тренерский коллектив.

На базе СК «Кондиционер» имеется 25-ти метровый спортивный бассейн. Занятия с детьми проводят квалифицированные тренеры, которые ежегодно проводят набор, как в группы начальной подготовки, так и учебно-тренировочные группы. И тем более не останутся без должного внимания те ребята, которые захотят открыть для себя плавание, как спорт. Многочисленные призы и награды наших воспитанников говорят при этом лучше любых слов.

Наши тренеры используют к каждому ребенку индивидуальный подход, что делает тренировочный процесс наиболее эффективным. Уже после первого месяца занятий ребенок может проплыть как минимум двумя способами плавания. Так же у нас есть группы здоровья, где вы сможете просто прийти поплавать в своё удовольствие.

В те летние месяцы, когда бассейн находится на профилактике регулярно осуществляется выезд в спортивно-оздоровительный лагерь на берегу Черного моря.

Посетив наш бассейн, вы сможете получить свежий прилив бодрости, энергии и набраться сил.Ждём Вас с нетерпением по адресу г. Харьков ул.Немышлянская 56,А .